Werkboek met korte teksten over gezondheid in korte, veelal enkelvoudige zinnen. De inhoud bestaat uit vier delen: Zorg goed voor jezelf, Bescherm jezelf, Luister naar je lijf en Op zoek naar hulp. Het woordgebruik is volwassen met reguliere gezondheidswoorden. De inhoud komt overeen met gangbare aanbevelingen en opvattingen. Na de teksten volgen invulopdrachten, die over de inhoud en het begrip van de tekst gaan. Voorbeelden zijn: waar of niet waar stellingen, een woordspin maken, kiezen van de juiste samenvattingszin. Daarna volgen opdrachten die helpen de taalvaardigheid te ontwikkelen. Voorbeelden zijn: juiste klinkers invullen (au of ou), werkwoord vervoegen, onderwerp benoemen, juiste voorzetsel invullen. In het boek (A4-formaat) staan geen antwoorden. De bladspiegel is helder en overzichtelijk, en aantrekkelijk door de vele kleine kleurenillustraties. Leesniveau A2/B1. Deel 2 in de reeks 'Gezond bezig met taal'* (heruitgave, 2020). Praktisch boek voor jongeren en volwassenen, te gebruiken bij alfabetiseringscursussen, NT2 onderwijs of voor vrijwilligers die taalhulp geven om samen de cliënt de Nederlandse taal te oefenen.